LE RUNNING, UN INCONTOURNABLE!

On commence à courir pour différentes raisons: réaliser un rêve, améliorer sa condition physique, participer à une course, essayer quelque chose de nouveau, accompagner un ami, se fixer un défi un peu fou ou encore pour bien d’autres raisons… mais un jour, on s’y met! Et très vite on y prend goût… Et parfois même, on ne peut plus s’en passer.

Du jogging au Running, les passionnés de course à pied peuvent aujourd’hui trouver leur bonheur. Certains voient le Running comme un sport et d’autres comme un mode de vie ou encore comme une façon d’aborder une période de changement. Peu import votre motif, votre vitesse ou votre endurance, très rapidement vous expérimentez les bienfaits physiques, émotionnels et mentaux liés à la pratique de la course à pied (La RunAttitude).

Souvent, on court parce qu’on aime socialiser et faire partie d’une communauté. Grâce aux clubs de course et aux groupes d’entraînement vous aurez l’opportunité de vous entraîner et de rencontrer d’autres amateurs de Running.